Базов холистичен подход за овладяване на ИР включва:
- 1.основен комплекс хранителни добавки, подобряващи качеството на живо
- 2.Приемане на достатъчно количество сложни въглехидрати със среден гликемичен индек и прости ,лесно усвояеми протеини в висококачествени мазнини
без
резки глюкозни пикове
3.Приемане на минимум 30мл/кг телесно тегло вода като 70% от това количество се приема до 14:00 часа , а в следобедните часове се прилага Detox natural
за
твоя черен дроб
4.регулиране на хигиената на съня и заспиване преди 22:00 зимно часово вре
5.Завишена двикателна активност и минимум 15 кардио точки на приложението google fit app непосредствени след всяко хранен
Инсулинова резистентност – това е състоянието, при което организмът на човека не използва достатъчно ефективно инсулин, хормон, отговарящ за регулиране нивото на захарта в кръвта.
Много е лесно в забързаното ежедневие състоянието да остане незабелязано при липса на адекватни годишни профилактични прегледи.
Това може да доведе до изтощаване на панкреаса , преддиабет и диабет в дългосрочен план.
Понякога ИР е съпроводена и с нарушения на менструалния цикъл при жената.
ЕСТЕСТВЕНО РЕШЕНИЕ– SOPK’ NAT
Sopk’ Nat e натурален продукт на Natural Health ,специално разработен, за да помогне за възстановяване и поддържане на хормоналния баланс , както и да помогне за регулиране на менструалния цикъл .
SOPK’NAT® е уникална синергична комбинация , съставена от мио-инозитол, фитоактивни вещества, минерали, L-карнитин и витамин B6.
СЪСТАВКИ, ПРИЗНАТИ СЪС СВОИТЕ ПОЛЗИ ВЪРХУ ЖЕНСКИЯ ХОРМОНАЛЕН БАЛАНС
Червената детелина е полезна за сърдечно-съдовата система, подобрявайки кръвообращението към матката. Тя също така би имала благоприятен ефект върху хормоналния баланс [1].
Мио -инозитолът (MI) играе съществена роля в гликемичния контрол [2], [3] и се прилага широко и при пациентки с поликистозни яйчници.
Витамин B6 помага за регулиране на хормоналната активност.
Цариче успокоява при менструален дискомфорт и допринася за доброто самочувствие на жената по време на менструалния цикъл.
Saw palmetto се препоръчва за поддържане на репродуктивната функция/плодовитостта.
Известно е, че копривата помага на проблемната кожа и допринася за чиста кожа.
Белият трън допринася за потенциала за детоксикация и насърчава регенерацията на черния дроб. Освен това има значителни антиоксидантни свойства.
L-карнитинът ще стимулира мускулната маса и ще предотврати наддаването на тегло [4].
Селенът допринася за нормалното функциониране на имунната система и за репродуктивната функция/фертилитета [5].
Берберинът помага за подобряване на контрола на кръвната захар. Това ще допринесе за по-добра плодовитост и ще спомогне за балансиране на теглото.
Хромът допринася за нормалния метаболизъм на макроелементите и спомага за поддържането на нормална кръвна захар [6]. Пиколинатната форма предлага оптимална бионаличност.
Цинкът допринася за нормалната плодовитост и възпроизводство. Подпомага поддържането на нормално ниво на тестостерон в кръвта, както и балансиран въглехидратен метаболизъм. Освен това допринася за поддържането на нормална кожа.
Средна хранителна информация за 1 саше SOPK’ NAT:
Oпаковка представлява 30 индивидуално опаковани сашета , пълни с натурални растителни екстракти и микроелементи. Ето пълния състав на продукта:
Мио-инозитол-1000мг – ключов витамин имаш отношение към превенция и овладяване на полокистоза на яйчниците. Същевременно участва в подобряване чувствителността на рецепторите към инсулин.
Екстракт от цариче (Alchemilla vulgaris) 600 мг– участва в подобряване кръвотока към матката и още много други, важни за женския организъм процеси
Екстракт от червена детелина-Trifolium pratense-250 мг – подпомага синтезирането на правилните хормони за жената и също подобрява кръвотока към матката. Има отношение и към процесите на детоксикация в организма
Екстракт от палмето (Serenoa repens) 160 мг – въликолепен растителен екстракт повишаващ не само мъжката, но и женската полова мощ. Подпомага кръвотока към малкия таз като разширява периферните кръвоносни съдове.Допринася и за нормално кръвно налягане.
Екстракт от коприва (Urtica dioica) 150 мг – мощен детоксикатор, даващ нов живот на вашата кожа. Избистря тена на лицето и му предава свежест.
Екстракт от Berberis aristata150 мг– има неоспорим ефект върхи подобряване чувствителността на рецепторите към инсулин.
Екстракт от бял трън (Silybum marianum) 125мг – подобрява работата на черния дроб в обезвреждането на токсините в нашето тяло. Важен отган и по отношение на инсулиновата чувствителност тъй като в него се скадират запасите от глюкоза в организма.
Л-карнитин 75мг – дава енергия в организма, отговаря за вкарването на излишните мазнини в тялото и митохондриите, където ги включва в цикъл на разграждане и освободжаване на енергия
Хром125 mcg (312% RI*) – има ефект да намалява апетита към сладко
Селен 25 mcg (45% RI*)- микроелемент много ключов за плодовитостта и нормалното протичане на хормоналните процеси в организма. Той е необходим за правилното фунциониране на щитовидната жлеза- основният диригент на всички хормони в нашето тяло
Цинк5 mg (50% RI*) – съществен за качеството както на яйцеклеткита и правилното й узряване, така и за сперматозоидите микроелемент. Освен това цинкът има пряко отношение към имунната цистема и притежава доказана с клинични проучвания антивирусна активност. Той намалява размножаването на вирусите почти наполовина( в по-високи от профилактичните дози, разбира се) при вече изразена вирусна инфекция.
Витамин B6 0,7 mg (50% AR*)– базов витамин, който има отношение към оравилният синтез на прогестерон и повлиява естрогеновата доминантност
КАКВО КАЗВАТ ПОТРЕБИТЕЛИТЕ ЗА SOPK’ NAT ?
Референции:
[1] Ghazanfarpour M, Sadeghi R, Latifnejad Roudsari R, Mirzaii Najmabadi K, Mousavi Bazaz M, Abdolahian S, Khadivzadeh T. Ефекти на червената детелина върху горещи вълни и концентрации на циркулиращи хормони при жени в менопауза: систематичен преглед и мета-анализ. Авицена J Phytomed. 2015 ноември-декември; 5 (6): 498-511. PMID: 26693407; PMCID: PMC4678495. [2] Papaleo E, Unfer V, Baillargeon JP, Chiu TT. Принос на миоинозитола за репродукцията. Eur J Obstet Gynecol Reprod Biol. [3] Dinicola S, Chiu TT, Unfer V, Carlomagno G, Bizzarri M. Обосновката на комбинираното лечение с мио-инозитол и Dchiro-инозитол за синдром на поликистозни яйчници. J Clin Pharmacol. 2014; 54: 1079–92. [4] Steiber A, Kerner J, Hoppel CL. Карнитин: хранителна, биосинтетична и функционална перспектива. Mol Aspects Med. 2004; 25: 455-73. [5] Mirone M, Giannetta E, Isidori AM. Селен и репродуктивна функция. Систематичен преглед. J Endocrinol Invest. 2013; 36: 28-36. [6] Lucidi RS, Thyer AC, Easton CA, Holden AE, Schenken RS, Brzyski RG. Ефект от добавките с хром върху инсулиновата резистентност и цикличността на яйчниците и менструалния цикъл при жени със синдром на поликистозни яйчници. Стерилен плод. 2005; 84: 1755–7.